Easy full body workout for beginners (Video ) Knowledge July 09, 2020Easy full body workout for beginners These Exercises don't require a gym or special equipment. You just need some space for you to move.... Continue Reading
Easy warm up Exercise for beginners ( Video ) Knowledge July 09, 2020Before you begin any workout you should warm up and stretch your body to avoid any injuries during the workout. I've been asked for reas... Continue Reading
कोरोना वायरस - लक्षण और बचाव के उपाय Knowledge March 15, 2020विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार दुनिया भर में कोरोना वायरस (Corona virus disease - COVID-19) के संक्रमण के लगभग 140,000 मामलों की पुष... Continue Reading
कोरोना वायरस कोविड 19 (COVID-19) क्या है Knowledge March 15, 2020कोरोना वायरस कोविड 19 (COVID-19) क्या है कोरोना वायरस (COVID-19) एक संक्रामक रोग है। यह एक नावेल कोरोनावायरस है। चीन के वुहान से शुरू हुआ क... Continue Reading
जायफल Nutmeg है सर्दियों में फायदेमंद Knowledge January 03, 2020What is Nutmeg ? नटमेग क्या है ? Nutmeg in hindi हिंदी में nutmeg ko जायफल कहते हैं , इसे कई जगह जातीफल भी कहा जाता है| या कह सकते हैं कि जा... Continue Reading